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18 ene 2015

Tortilla de patatas

Buenos días chicxs como va todo? Pues yo un poco pocha ya que hoy acabo la substitución, me gustaba donde trabajaba, hay buen ambiente entre compañeros, aunque era muy laborioso uno podía pensar en como hacer mas recetas jeje...
Por ello hoy traigo esta receta muy fácil de hacer y riquísima!!!!

A cocinar se ha dicho!!




Tortilla de patatas

Ingredientes:

4 patatas medianas
10 cucharadas de harina de garbanzo
3/4 de taza de agua
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta
1 pizca de cúrcuma (opcional)


Procedimiento:

Pelamos, lavamos y troceamos las las patatas en trozos pequeños (rompiéndolas al final del corte). Ponemos en una olla agua, sal y las patatas.

Ponemos en un bol a parte 10 cucharadas de harina de garbanzo, añadimos el agua, la sal, la pimienta y la cúrcuma, batimos bien hasta que no queden grumos.

Cuando las patatas lleven hiviendo unos 10 - 15 minutos, sacamos una de las grandes y la intentamos partir con un tenedor, si se rompe fácil ya está, si opone resistencia las dejamos hervir unos minutos más, las sacamos con una espumadera colando toda el agua que podamos.

Ponemos las patatas en el bol, mezclamos de manera que todas las patatas queden impregnadas de la masa, con ayuda de una lengua.

Calentamos una sartén con aceite de oliva virgen extra, sacudimos la sartén de vez en cuando para que no se pegue (si se pega, es normal, de hecho es muy probable que se nos pegue un poco, si pasa, despegamos con una lengua o espátula y seguimos).

Cuando los lados ya están bien hechos y dorados le damos la vuelta con la ayuda de un plato, antes de volver a poner la tortilla en la sartén, quitamos la masa que se haya quedado pegada y añadimos aceite de nuevo, cocinar la tortilla por el otro lado y servir.


Animaros a hacerla es espectacular!!!! La hemos hecho ya bastantes veces y siempre gusta a todxs!!

Buen provecho!!! 

31 dic 2014

Tortilla de cebolla y calabacín

Hoy està siendo un día muy ajetreado... y aún así aquí estoy para publicaros una recetita en un pis pas! Antes de irme a la ducha y seguir con mi día de locos... Os traigo una tortilla de cebolla y calabacín buenísima!! Anda que os quejaréis... si es que os cuidamos.... jejejejeje!!

Vamos a ello!!!


Tortilla de cebolla y calabacín

Ingredientes:

1 cebolla
1/2 calabacín
10 cucharadas de harina de garbanzo
3/4 de taza de agua
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta
Cúrcuma


 Preparación:

Pelamos, lavamos y troceamos pequeñito medio calabacín, hacemos lo mismo con la cebolla. Los cocemos en una sartén con aceite de oliva, dejamos que se queden bien pochados.

Ponemos en un bol a parte 10 cucharadas de harina de garbanzo y le añadimos el agua, batimos bien hasta que no queden grumos (con la ayuda de unas barillas). Añadimos el calabacín y la cebolla, salpimentamos y ponemos cúrcuma al gusto, mezclamos bien para que quede una masa homogénea con los ingredientes bien repartidos.

Calentamos una sartén (en nuestro caso de 20cm de diámetro) con aceite de oliva virgen extra (para que quede más sabroso), vertemos la mezcla y sacudimos la sartén de vez en cuando para que no se pegue (si se pega, es normal, de hecho es muy probable que se nos pegue un poco, si pasa, despegamos con una lengua o espátula y seguimos, que se nos pegue o no dependerá mucho de nuestra sartén).

Cuando los lados ya están bien hechos y dorados le damos la vuelta con la ayuda de un plato, antes de volver a poner la tortilla en la sartén, quitamos la masa que se haya quedado pegada y añadimos aceite de nuevo, cocinar la tortilla por el otro lado y servir.



Es perfecta para ponerla en el aperitivo cortadita a cuadraditos para pincharla con palillo, probadla, no decepciona!

Qué haréis para cenar esta noche???

Feliz año nuevo 2015!!! Esperamos que se cumplan todos vuestros propósitos!!!

3 sept 2014

Tortilla de alcachofa

Que día más caluroso ha hecho hoy!!! pero lo recompensa con una buena clase de aquagym y hacer una buena tortilla de alcachofa vegana para cenar, mmmmmm!!! Rico rico!!!!


Allá vamos...

Tortilla de alcachofa

Ingredientes:

4 alcachofas
10 cucharadas de harina de garbanzo
1 cucharada de perejil fresco
3/4 de taza de agua
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta


Preparación:

Limpiar y trocear las alcachofas en trozos medianos (un poco más pequeños que a cuartos). Ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite, lo salpimentamos y lo cocinamos hasta que estén doradas y blanditas.

Ponemos en un bol a parte 10 cucharadas de harina de garbanzo y le añadimos el agua, batimos bien hasta que no queden grumos. Añadimos el perejil y las alcachofas doradas, salpimentamos y mezclamos de manera que todas las alcachofas queden impregnadas de la masa y se repartan bien el resto de ingredientes.

Calentamos una sartén (en nuestro caso de 20cm de diámetro) con aceite de oliva virgen extra (para que quede más sabroso), sacudir la sartén de vez en cuando para que no se pegue (si se pega, es normal, de hecho es muy probable que se nos pegue un poco, si pasa, despegamos con una lengua o espátula y seguimos).

Cuando los lados ya están bien hechos y dorados le damos la vuelta con la ayuda de un plato, antes de volver a poner la tortilla en la sartén, quitamos la masa que se haya quedado pegada y añadimos aceite de nuevo, cocinar la tortilla por el otro lado y servir.


Y ya podemos disfrutar de un plato saludable, asequible y que va a gustar a todos!!


Esperamos que os animéis a prepararla, no os va a decepcionar. 

Que aproveche!!!!